Kiến thức

5 món ăn “vàng” trong thực đơn giảm cân bằng gạo lứt

Gạo lứt: loại gạo chứa nhiều dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như vitamin, chất chống oxy hóa và các loại khoáng chất. Ngày nay, gạo lứt được sử dụng nhiều trong chăm sóc sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ giảm cân.

Thảo luận
Back to top button