Góc làm đẹpLàm đẹp

7 công dụng tuyệt vời của nước mía

Nước mía không chỉ là đồ uống giải khát mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, giúp ngăn ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa sỏi thận…
1. Ngăn ngừa ung thư
Nước mía có chứa nhiều kiềm nên nó có thể ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng, ung thư phổi và ung thư vú.
2. Giữ ẩm cơ thể
Hiện tượng cơ thể mất nước vẫn là một căn bệnh thường xuyên xảy ra, đặc biệt là vào mùa hè. Vì vậy để ngăn chặn điều này, bạn có thể dùng nước mía để duy trì nhiệt độ và làm ẩm cơ thể.

  1. Chữa cúm và cảm lạnh
    Nước mía có thể giúp chữa lành các ổ viêm nên sẽ làm giảm bệnh viêm họng, cảm lạnh và cúm.

  2. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
    Nước mía có chứa một chất làm ngọt tự nhiên. Vì vậy, nó không gây nguy hiểm hoặc làm tăng đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên uống một lượng vừa phải.

  3. Ngăn ngừa sỏi thận
    Sỏi thận xảy ra do tình trạng mất nước trong cơ thể. Vì vậy, để làm ẩm cơ thể, bạn hãy uống nước mía thường xuyên. Ngoài ra, nước này cũng có một thành phần tự nhiên có thể phá vỡ sỏi thận.

  4. Kháng viêm, chống oxy hóa
    Nước mía mà một nguồn rất giàu chất flavonoid và hợp chất phenolic. Flavonoid được biết đến như một chất kháng viêm, chống ung thư, chống oxy hóa, kháng virus và chống dị ứng cơ thể.

  5. Tốt cho tiêu hóa
    Sự hiện diện của kali trong nước mía giúp hệ tiêu hóa luôn hoạt động tốt, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm ở dạ dày và được xem như một loại thuốc chữa trị táo bón hiệu nghiệm.

Thảo luận

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Back to top button