Kiến thức

Bật mí da trắng sáng, sạch tàn nhang nhờ mướp hương, bạn đã thử chưa?

Sử dụng các thực phẩm thiên nhiên trong chu trình dưỡng da, từ lâu đã được các phụ nữ yêu thích. Hôm nay, bài viết sẽ giới thiệu với bạn mướp hương, một loại trái có công dụng thần kỳ trong việc làm sáng và đều màu da.

Phụ nữ Nhật là những người đầu tiên phát hiện ra công dụng làm sạch tàn nhang và giúp da trắng sáng của mướp hương. Sau đó, công dụng thần kỳ và các công thức làm đẹp từ mướp hương, nhanh chóng đến tai phụ nữ trên toàn thế giới và trở lên phổ biến.

Còn chần chừ gì mà không thử kiểm nghiệm ngay xem mướp hương có gì mà làm nhiều người thích mê vậy.

Các công thức làm đẹp từ mướp hương

Mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da

Cách 1:

Nguyên liệu:

  • Mướp hương
  • Sữa tươi
  • Mật ong

Cách làm:

Lấy nước ép quả mướp hoà chung với sữa tươi lạnh và mật ong, tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Sau đó, bôi hỗn hợp lên đều da mặt và vùng cổ, đợi 15-20 phút rồi rửa sạch lại.

Cách 2:

Nguyên liệu:

  • 1 quả mướp
  • 1 quả chanh

Cách làm:

Hoà nước cốt chanh và sữa tươi vào nước ép mướp (nửa quả), đem hỗn hợp đắp lên mặt từ 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.

Mặt nạ chống lão hoá da

Mặt nạ chống lão hoá da

Nguyên liệu:

  • Mướp hoặc tân cây hoặc lá mướp non.

Cách làm:

Bạn có thể sử dụng nước ép quả mướp, hoặc giã nát thân cây, lá mướp non để vắt lấy nước, đều được.

Bôi hỗn hợp này lên mặt mỗi ngày vào buổi tối trước khi ngủ, đợi trên da khoảng 30 phút sau đó rửa sạch và tiếp tục các bước khác để hoàn tất chu trình skincare.

Kiên trì trong 1 tháng, bạn sẽ thấy da mình giảm hẳn tình trạng nhăn, sạm và không còn cảm giác nặng nề như trước.

Sinh tố và mặt nạ giúp trắng da

Sinh tố giúp trắng da

Cách 1:

Nguyên liệu:

  • Mướp hương
  • Yến mạch

Cách làm:

Chọn 1 trái mướp tươi, nhỏ và đặc ruột, rồi rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn, bạn có thể thêm vào vài muỗng yến mạch trong quá trình xay để tăng thêm độ dính và mùi dễ chịu cho hỗn hợp.

Dùng hỗn hợp làm mặt nạ đắp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.

Cách này chỉ dùng tối đa 2 lần 1 tuần, để da có thời gian nghỉ, nếu dùng hơn sẽ gây bí tắc lỗ chân lông, phản tác dụng.

Cách 2: Hoà nước ép quả mướp với nước ấm dùng để rửa mặt hằng ngày, sau đó rửa lại lần nữa bằng nước lạnh.

Chỉ sau khoảng 2 tuần, bạn sẽ nhận thấy các lỗ chân lông nhỏ lại và các đốm nâu trên da sẽ nhạt, đều màu hơn khiến khuôn mặt sáng lên hẳn.

Kem dưỡng cho vùng da sạm màu

Kem dưỡng cho vùng da sạm màu

Nguyên liệu:

  • Mướp
  • Dưa leo

Cách làm:

Trộn nước ép dưa leo và nước ép quả mướp theo tỉ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên các vùng da sạm, không đều màu và chờ khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh. Kiên trì trong 1 tháng, chắc chắn tình trạng da sẽ tốt lên đáng kể đấy.

Bạn có thể bảo quản hỗn hợp nước này trong tủ lạnh để dùng dần trong 2-3 ngày, để đỡ mất công xay mỗi ngày.

Giảm cân

Thêm mướp hương vào chế độ ăn kiêng

Các loại rau củ, đặc biệt là các loại trái mọng nước như dưa leo, mướp hương, bí xanh luôn là thực phẩm hàng đầu để bổ sung nước, chất dinh dưỡng và khoáng chất trong hành trình giảm cân, giúp bạn cân bằng các chất trong cơ thể vừa có sức khoẻ tốt cho việc luyện tập thể dục, thể thao, lấy lại vóc dáng.

Vì vậy, bạn có thể thêm mướp vào chế độ ăn kiêng để vừa có thể ăn ngon, vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Công dụng của mướp hương

Công dụng của mướp hương

Mướp hương có vị ngọt, tính mát. Theo Đông Y, đây là loại trái có tác dụng trong việc thanh lọc, tiêu độc và nhuận da. Hàm lượng mangan trong mướp hỗ trợ hoạt động của Insulin, giúp ngăn ngừa khả năng mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, mướp hương còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp như:

Mướp hương chứa rất nhiều nước, chất nhờn giúp làn da trông căng bóng, mịn màng. Hàm lượng khoáng chất dồi dào của mướp hương như vitamin B, C, E có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hoá, cải thiện nếp nhăn, tình trạng lão hoá và giúp da sáng, đều màu.

Hy vọng bài viết đem đến nhiều thông tin bổ ích cho bạn đọc, để chúng ta sẽ cùng có một làn da xinh xắn trong năm nay.

Thảo luận
Back to top button