Nấu cơm cho thêm 1 thứ giúp giảm cân
-
Kinh nghiệm du lịch
Bỏ thêm thứ này vào khi nấu cơm giúp bạn giảm cân an toàn, nhanh chóng, dễ thực hiện
Một chén cơm chứa khoảng 240 calo có thể nhanh chóng chuyển thành chất béo trong cơ thể nếu chúng không bị đốt cháy. Vì thế, mới đây đã có 2 nhà nghiên cứu công…