sữa chua
- Góc sức khỏe
Lợi ích tuyệt vời của sữa chua với sức khỏe
Ăn sữa chua hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe rất nhiều, nhất là ở các khía cạnh sau: 1. Làm dịu hệ thống tiêu hóa Sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn có…
- Góc làm đẹp
Những sản phẩm từ sữa hỗ trợ cho quá trình giảm cân của bạn
Những cế phẩm từ sữa dưới đây hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng mà không gây mệt mỏi cho cơ thể. 1. Sữa chua ít béo Nếu bạn đang muốn giảm cân…
- Góc sức khỏe
Những sai lầm khi ăn sữa chua dễ khiến bạn bị đau dạ dày
Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa, nhưng nếu bạn ăn theo cách này lợi bất cập hại. 1. Ăn sữa chua khi đói Nhiều người…
- Đời sống
Những sai lầm khi cho các bé ăn sữa chua
Những sai lầm khi cho trẻ ăn sữa chua dưới đây làm giảm giá trị dinh dưỡng của sữa, và có tác động xấu tới sức khỏe của trẻ. 1. Chọn sai loại sữa chua…
- Giải trí
Hướng dẫn làm sữa chua tại nhà đơn giản
Sữa chua uống là một loại thức uống ngon miệng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì thế công thức làm sữa chua uống đúng chuẩn luôn được các chị em săn lùng để…
