thực phẩm tốt cho tiêu hóa
-
Góc sức khỏe
Lợi ích tuyệt vời của sữa chua với sức khỏe
Ăn sữa chua hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe rất nhiều, nhất là ở các khía cạnh sau: 1. Làm dịu hệ thống tiêu hóa Sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn có…
-
Góc sức khỏe
Uống nước chanh đúng giờ vừa bổ dưỡng lại giúp làm sạch ruột
Nếu uống chanh thường xuyên và đúng giờ sẽ có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa các chất được tiêu thụ hàng ngày, mang lại những hiệu quả vô cùng tốt. Thời điểm…
-
Góc sức khỏe
Những lợi ích tuyệt vời mà dưa hấu đem lại cho sức khỏe
Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của quả dưa hấu mà bạn không nên bỏ lỡ: 1. Hàm lượng nước cao Trong dưa hấu, nước chiếm tới hơn 90%, vì thế khi ăn…
-
Những lợi ích tuyệt vời mà củ su hào đem lại cho sức khỏe
Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của su hào đối với sức khỏe của con người: 1. Giúp giảm cân Su hào là một thực phẩm rất phù hợp cho những người đang…
-
Nuôi con khỏe
Những thực phẩm giúp trẻ nhanh khỏi rối loạn tiêu hóa
Để điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ, chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Các mẹ hãy tham khảo một số loại thực phẩm dưới đây. 1. Chuối Với những trẻ…