uống nước
-
Góc sức khỏe
Uống nước ấm và nước lạnh có tác dụng gì với cơ thể?
Nước ấm hay nước lạnh đều có lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta cần chú ý đến thời điểm để uống nước thích hợp. 1. Lợi ích của việc uống nước lạnh…
-
Góc làm đẹp
Những mẹo giúp bạn kiểm soát cơn đói và hạn chế chất béo dư thừa
Dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn kiểm soát được cơn đói và hạn chế chất béo dư thừa hiệu quả. 1. Ăn sô cô la đen Sô cô la đen (hàm lượng…
-
Góc làm đẹp
Nếu da của bạn đang bước vào thời kỳ lão hóa hãy dụng ngay những nguyên tắc này nhé.
Chăm sóc da với các nguyên tắc sau chắc chắn sẽ giúp da bạn sẽ luôn trẻ trung, giảm nếp nhăn và không bị sạm. 1. Uống nhiều nước Uống nước thường xuyên và đúng…
-
Góc sức khỏe
Rất nhiều người mắc phải 3 thói quen uống nước không chỉ hại thận mà còn khiến tim suy yếu
Uống nước là điều cần thiết, những nếu uống sai cách có thể ảnh hưởng rất lớn đến cơ quan nội tạng. Say đây là một vài thói quen uống nước gây hại cho cơ…